CARA MENGHILANGKAN KOMEDO HITAM (BLACKHEAD)

         Ketika kalian bercermin, apakah kalian melihat ada bintik-bintik hitam di sekitar hidung kalian ? Itu adalah komedo hitam atau bahasa kerennya disebut blackhead. Blackhead adalah sebum di dalam pori-pori yang akan dikeluarkan namun karena adanya kotoran, sel kulit mati, dll sebum tak dapat dibuang dan mengeras. Disebut ‘blackhead’ karena bagian kepalanya berubah menjadi hitam ketika terkena udara. Blackhead memiliki akar yang panjang dibawah kulit dan tak bisa dikeluarkan dengan tangan. Jadi, jangan coba-coba menggunakan kuku-kuku jarimu itu ya !

        Blackhead ini agak sulit untuk dikeluarkan dari pori-pori kulit. Kalaupun kamu memaksa untuk mengeluarkannya dengan tangan... maka akan meninggalkan bekas luka di kulit. Nah, agar blackhead dapat pergi dari hidung kita, lakukan langkah-langkah dibawah ini !!!

A. MEMBUKA PORI-PORI

        Langkah pertama adalah membuka pori-pori terlebih dahulu. Kenapa ? Karena dengan membuka pori-pori maka blackhead akan memiliki ruang untuk segera keluar. Caranya ?

  >> Kalian dapat menguapi wajah kalian dengan uap. Isilah baskom dengan air hangat,

      ketika uap muncul uapilah wajah selama 2 menit.

  >> Agar lebih efektif, kalian dapat menggunakan steam towel yang sudah direndam di

      air hangat. Letakkan diwajah dengan waktu yang sama.

  >> Steam towel  juga dapat dihangatkan dengan microwave lho

            Pilihlah salah satu dari metode di atas. Ingat handuk jangan terlalu panas. 

B. MENDORONG PENGELUARAN

      Agar blackhead dapat keluar, kalian dapat menggunakan campuran cleansing oil dan garam yang dibakar dalam bambu, lalu pijat secara perlahan ke wajah. Ini akan melembutkan minyak yang mengeras. Tapi, ini tidak disarankan bagi pemilik tipe kulit berminyak, berjerawat, dan sensitif (Ketahui tipe kulitmu disini).

        Sebenarnya jika kamu rajin mencuci muka, sel kulit mati akan terlepas dengan sendirinya dan blackhead pun bisa hilang kok ! Namun jika kamu ingin lebih bersih, dapat menggunakan cara berikut ini :

        >> Masker Lumpur / Mud Pack

  Masker ini dapat menyerap sebum dan mengecilkan pori-pori. Oleskan dengan

  rata ke wajah terkecuali daerah lingkaran mata dan mulut. Tunggu sekitar 10-15

  menit. Bersihkan dengan air hangat.

        >> Brown Sugar Pack

 Campurkan yoghurt dengan gula coklat, sesuaikan kekentalannya. Oleskan ke

 daerah T (dahi dan hidung) atau di sekitar hidung.
>> Plester Hidung

   Kini telah hadir alat yang dapat melepaskan blackhead dengan mudah, yaitu

     plester hidung. Cara menggunakan plester hidung :

   1. Bukalah pori-pori dengan membersihkan wajah atau setelah mandi.

    2. Gunakanlah scrub agar sel kulit mati hilang dan blackhead mudah terlepas.

    3. Gosok hidung kalian dengan handuk hangat agar pori-pori mudah terbuka.

    4. Tempelkan plester hidung, tunggu hingga kering.

    5. Lepaskan plester hidung dari bawah ke atas dengan pelan.

    6. Tahap terakhir, bersihkan wajah menggunakan air dingin. Setelah itu, kamu

        dapat menggunakan masker wajah yang telah disimpan dalam kulkas. Dengan

        begitu, pori-pori akan mengecil dan wajah akan segar dan sehat.

    Jika kamu ingin menggunakan plester hidung, gunakanlah seminggu 1 kali.

    Ketika dilepas, lakukan perlahan agar hidung mu tidak sakit.

C.  MEMPERKECIL PORI-PORI

        Setelah blackhead pergi, kalian harus memperkecil pori-pori agar blackhead tidak dapat kembali. Bilas wajah dengan air dingin beberapa kali. Selesaikan dengan mengusap toner ke wajahmu.

        Ingat, tidak ada cara yang instan untuk menjadi cantik. Jadi, lakukan perawatan secara rutin dan jangan malas mencuci muka ya !  

  Referensi : buku Fantastic Cosmetic dan Fantastic Cosmetic For Men

CARA MENGHILANGKAN SEL KULIT MATI

         Coba pegang kulit wajahmu. Apakah terasa kasar ? Jika iya, berarti terdapat sel kulit mati di wajahmu. Sel kulit mati adalah lapisan kulit yang paling luar, berguna untuk melindungi kulit dari rangsangan luar dan menjaga kelembapan. Dalam jangka waktu tertentu kulit akan menghasilkan sel baru dan sel kulit yang sudah mati akan terkelupas dengan sendirinya. Namun jika kamu terus melakukan kebiasaan buruk maka sirkulasi kulit menjadi tidak lancar dan sel kulit mati tidak terkelupas pada waktunya. Kulitpun akan menjadi kusam dan akan timbul jerawat. (Hindari kebiasaan buruk yang merusak kulitmu disini)

Cara Menghilangkan Sel Kulit Mati

1. Dengan menggunakan SCRUB

 

      Saat ini telah hadir scrub pengelupas yang dapat menghilangkan sel kulit mati di wajah kita tanpa harus melukai kulit kita :D

        >> Keringkan wajah yang telah dibersihkan dengan foam cleanser

        >> Gunakan scrub kira-kira sebesar uang logam dan letakkan di jari tangan

        >> Oleskan di bagian wajah yang terasa kasar, hindari daerah dekat mata !

        >> Gosok dan pijat dengan lembut sampai butiran scrub mencair

        >> Bilaslah dengan air dingin

        >> Setelah itu oleskan pelembab ke wajah karena kulit wajah menjadi sensitif

            setelah sel kulit mati terkelupas

        >> Hilangkan  sel kulit mati kira-kira 2-3 kali dalam seminggu

2. Dengan bahan alami

        a. Gula Coklat dan Yoghurt

      >> Gula coklat juga bermanfaat sebagai pelembab, pemutih, dan khususnya wajah

             tetap lembab walaupun sudah mencuci muka

        >> Taruh sedikit yoghurt tawar di tangan dan larutkan gula coklat disitu. Gosokkan

            dengan lembut ke wajah lalu bilas dengan air

        b. Air Beras

        >> Saat mencuci beras, nutrisi nya larut ke dalam air, jika kamu rajin mencuci muka

            dengan air beras, maka wajahmu akan menjadi putih dan terjaga kelembapannya.

        c. Susu

         >> Dalam susu yang agak kadaluwarsa (1-2 hari) terdapat asam laktat yang mampu

             menghilangkan sisa protein dan sel kulit mati

         >> Sehabis mencuci muka, tepuk wajah dengan ringan menggunakan susu yang

             hangat-hangat kuku lalu bilas dengan air dingin.

         >> Kalau kulit wajahmu banyak jerawat atau peka, lemak susu dapat mengakibatkan

             iritasi kulit

        Dalam menggunakan bahan-bahan diatas, kita harus tetap menyesuaikan dengan
jenis kulit kita ya. Pastikan bahan tersebut cocok sehingga kulit wajah kita tetap terawat !

Referensi : Buku Fantastic Cosmetic dan Fantastic Cosmetic For Men

RAHASIA AWET MUDA

         Jika kamu tinggal di kota besar yang padat penduduk, kamu pasti merasakan pekatnya polusi dan terkadang mengalami stres. Hal tersebut dapat mengakibatkan penuaan dini. Banyak orang yang berusaha menghindarinya dengan memborong kosmetik-kosmetik anti aging . Padahal dengan mengubah gaya hidup kita, masalah penuaan dini dapat terhindarkan.

TAHUKAH KAMU ?

     -   Karbohidrat kompleks (seperti nasi merah dan ubi kuning) akan

         memperlambat penuaan. Sedangkan karbohidrat sederhana

         (seperti nasi putih dan gula pasir) akan mempercepat penuaan.

     -   Protein memang dibutuhkan dalam proses regenerasi sel.

         Namun protein hewani yang digoreng dan kaya lemak akan

         mempercepat penuaan.

     -   Lemak sehat seperti dalam minyak zaitun membantu proses

         anti aging. Sedangkan minyak goreng berbahan sawit dan

         kanola akan mempercepat penuaan.

SUMBER NUTRISI ANTI AGING

>>AnggurMerah

        Buah anggur merah, terutama kulitnya, kaya akan resveratrol yang memiliki sifat antioksidan dan antiradang, sehingga dapat mencegah penuaan dini, bahkan mencegah penimbunan plak pada dinding pembuluh darah. Resveratrol juga punya khasiat antiestrogenik, yang berarti membantu mencegah terjadinya kanker yang berhubungan dengan

kelebihan hormon estrogen pada wanita.

>>Blueberry

        Menurut penelitian badan agrikultura di Amerika, USDA, satu cup blueberry liar memiliki kandungan antioksidan paling tinggi diantara 20 buah lainnya, seperti stroberi, plum, atau raspberry.

>>BerasMerah

            Membantu mengurangi peradangan dan kaya akan vitamin B1 (tiamin) dan B2 (riboflavin) yang sangat baik untuk kulit. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan kulit bersisik dan timbul ruam-ruam.

>>TehHijau

             Antioksidan yang terkandung dalam teh hijau mengurangi dampak radikal bebas. Selain membuat wajah awet muda, anti kanker, juga membantu mengatur kadar gula dalam darah.

>>BawangPutih

             Memiliki beberapa khasiat anti aging, seperti mengontrol kadar gula darah, mengikat toksin kimiawi yang masuk ke dalam tubuh, menurunkan kolesterol, dan membantu mencegah terjadinya penyumbatan pembuluh darah.

>>Delima

       Menurut penelitian, minum buah delima yang dihaluskan tanpa campuran apapun (sebanyak 250 ml) selama 3 bulan, mampu membersihkan plak pada pembuluh darah.

>>AcaiBerry

        Acai berry segar kaya akan antosianin yang bersifat antioksidan dan memiliki khasiat kuat melawan kanker. Acai berry juga punya keunikan zero sugar alias tanpa gula.

>>Avokad

Kaya akan lemak sehat, sangat bermanfaat untuk membantu mendapatkan berat tubuh ideal. Haluskan avokad bersama dengan bijinya. Biji avokad kaya akan serat larut yang membantu menurunkan kolesterol, asal dikonsumsi tanpa gula. Jangan khawatir, biji avokad tak memiliki rasa pahit kok ^^

 >>SusuKedelai

        Kaya isoflavon yang bertugas memperbaiki sel dan mencegah kerusakan sel yang disebabkan polusi, sinar matahari, dan proses tubuh. Minum susu kedelai juga membantu mengurangi kolesterol jahat (LDL) serta mencegah pembekuan darah yang membuat seseorang berisiko terkena penyakit jantung dan stroke.

Referensi : Majalah Femina NO.30/XLII   26 Juli – 8 Agustus 2014

APA ITU CLEANSING ?

           Hi guys ! Pada postingan kali ini kita akan membahas tentang cleansing. Apakah kamu tahu apa itu cleansing ? Cleansing adalah proses menghapus sisa-sisa kotoran dan sisa make-up yang tertinggal di wajah. Berikut macam-macam cleansing :

1. CLEANSING CREAM/LOTION/OIL

        Pertama, lakukan pemijatan di wajah yang kering. Setelah menghapus make-up, bersihkan wajahmu dengan produk yang berbahan dasar minyak menggunakan kapas pembersih (1-2 menit). Lakukan sebentar, jangan terlalu lama karena kotoran dapat masuk kembali ke dalam pori-pori. Tergantung dari produknya, bisa juga diselesaikan dengan toner lalu bersihkan sekali lagi dengan air. Ingat, produk ini banyak mengandung minyak. Bagi kalian yang tipe kulit berminyak atau banyak jerawatnya, batasi penggunaan sebisa mungkin.

2. EYE/LIP REMOVER

        Gunakan untuk menghapus produk yang mengandung warna atau pearl pada sekeliling mata atau bibir.

3. CLEANSING FOAM/FOAM CLEANSER

        Produk berbahan dasar air ini dapat menghasilkan busa layaknya sabun. Cukup gunakan ini lalu bilas dengan air. Kalau make-up nya tipis, cukup gunakan ini sekali. Jika digunakan berulang-ulang, sebum akan banyak hilang dan kulitmu menjadi kering.

4. SKIN TONER

    Toner ini sering dianggap sebagai kosmetik dasar. Sebenarnya fungsinya adalah membersihkan kotoran yang bahkan tidak bisa hilang dengan mencuci muka. Dengan begitu, tak perlu digunakan tiap hari.

        Bagaimana kalau eye make-up sulit dihapus pakai air ?

a. Oleskan remover secukupnya di kapas make-up

b. Letakkan kapas dibawah mata lalu pejamkan

c. Gunakan kapas/cotton bud lalu sapukan perlahan ke bawah

    kapas make-up yang diberi remover

        Produk-produk ini tidak perlu dipakai semuanya. Pilih dan pakailah mengikuti pola make-up atau kondisi kulitmu.

  Referensi : Buku Fantastic Cosmetic