CARA MEMILIH MODEL KACAMATA YANG SESUAI

      Apakah dari kalian ada yang memakai kacamata ? Kalau iya, pernahkah kalian membeli kacamata yang tidak sesuai dengan wajah kalian ? Atau merasa minder menggunakan kacamata ? Setelah kalian membaca ini, kalian tidak perlu mengkhawatirkan itu lagi !

        Tahukah kamu, dalam memilih model kaca mata yang pas, ada cara nya lho ! Kamu perlu menyesuaikannya dengan bentuk wajahmu. Berikut ini cara memilih model kaca mata yang sesuai untuk wajah mu :

A. WAJAH LONJONG

>> Pilihlah bingkai wajah yang tebal, karena cocok untuk mengimbangi

    bentuk wajah yang panjang

>> Agar wajahmu terlihat lebih berkarakter, kenakan frame kacamata

    yang memiliki aksen pada bagian atas untuk menarik perhatian

>> Hindari bingkai kacamata yang tipis atau kacamata yang tanpa

    bingkai karena akan membuat wajah tampak makin lonjong dan

    kurang ekspresif

B. WAJAH BULAT

>> Pilihlah bingkai kacamata yang berstruktur dan melangsingkan,

   seperti bingkai kacamata berbentuk mata kicing dengan sudut yang

   melancip ke atas

>> Pilih bingkai berwarna gelap bagus untuk mengaksentuasi garis

   wajah yang natural

>> Hindari bingkai bulat atau bingkai besar yang tebal agar siluet

   wajah tidak makin tampak mengecil

C.WAJAH KOTAK

>> Pilih bingkai dengan tepian melengkung untuk melembutkan garis wajah yang tegas

>> Sebaiknya pilih bingkai yang bagian penyangganya jatuh di puncak hidung untuk

    mengalihkan perhatian dari tulang rahang anda yang persegi

>> Hindari kacamata dengan frame geometris yang akan membuat garis wajah tampak

   makin tegas dan keras

        Jika kalian para pengguna kacamata dapat memilih model kacamata yang sesuai, itu dapat menunjang kecantikan wajahmu juga.. hehe. Sekian dan terima kasih !

  Sumber : Majalah femina NO.14/XLII 5-11 APRIL 2014

  Image from google

CARA MENGETAHUI BENTUK WAJAH

       Semua orang dilahirkan dengan bentuk wajah yang khas dan berbeda satu sama lain. Begitu pula dengan orang-orang yang dilahirkan kembar. Mereka tidaklah sama satu dengan yang lainnya secara keseluruhan.

    Dengan mengetahui bentuk wajah, Anda dapat lebih mudah menentukan potongan rambut yang sesuai, bagaimana model alis yang cocok dengan wajah, hingga kacamata yang pas. Dengan beberapa langkah di bawah ini, anda dapat mengetahui bentuk wajah dan gaya apa yang paling cocok dengan Anda, seperti dipaparkan She Knows

Mengetahui Bentuk Wajah

1.  Untuk mengetahui bentuk wajah mulailah dengan berdiri di depan cermin di ruangan yang dilengkapi dengan penerangan baik. Kemudian kuncir rambut Anda ke belakang atau gunakan headband. Anda harus melihat wajah secara keseluruhan untuk dapat memperhatikan bentuknya secara jelas. Anda dapat juga menggunakan pita pengukur serta pulpen dan kertas untuk hasil yang lebih akurat.

2.  Sekarang, pandanglah pantulan wajah Anda dan jawab pertanyaan-pertanyaan ini. Gunakan garis dari rambut untuk menentukan apakah bentuk umum dari wajah. Apakah lebar, sedang ataupun sempit.

3.  Selanjutnya, buat garis imajiner sepanjang lebar dahi. Kemudian buat juga garis imajiner sepanjang rahang Anda. Apakah dahi lebih lebar dari rahang , atau mungkin sama besar, ataupun juga sebaliknya. Untuk mendapatkan hasil yang akurat, gunakan pita pengukur untuk mengukur ketepatannya. Langkah ini juga dapat membuat Anda mengetahui apakah tulang pipi merupakan bagian yang paling menonjol di wajah atau tidak.

4.   Setelah itu, bandingkan panjang dengan lebar wajah Anda. Dengan menggunakan pita pengukur, ukurlah mulai dari tengah rambut menuju ke dagu. Langkah terakhir, perhatikan bentuk dagu, apakah itu kotak, bulat, ataupun lancip.

        Setelah selesai melakukan langkah-langkah di atas, Anda dapat mengevaluasi hasilnya. Berikut adalah enam bentuk wajah dengan karakteristik uniknya masing-masing:

1. Oval: bagian dahi lebih lebar ketimbang dagu. Panjang wajah Anda satu setengah kali lipat lebih banyak dibanding lebar pada wajah.

2. Bulat: panjang dan lebar wajah hampir sama, dan pipi Anda merupakan bagian yang paling menonjol.

3. Persegi panjang: hampir sama dengan bentuk oval, namun lebih panjang dan tidak begitu lebar. Bentuk dagu juga lebih lancip.

4. Kotak: dahi dan dagu sama lebar. Rahang merupakan bagian yang paling menonjol pada wajah Anda.

5. Hati: dahi dan tulang pipi lebih lebar dibandingkan bagian dagu. Dahi Anda juga berbentuk lancip.

6. Permata: tulang pipi merupakan bagian yang paling dominan dibandingkan dahi dan rahang Anda.

sumber: wolipop.com

CARA MENGHILANGKAN KOMEDO HITAM (BLACKHEAD)

         Ketika kalian bercermin, apakah kalian melihat ada bintik-bintik hitam di sekitar hidung kalian ? Itu adalah komedo hitam atau bahasa kerennya disebut blackhead. Blackhead adalah sebum di dalam pori-pori yang akan dikeluarkan namun karena adanya kotoran, sel kulit mati, dll sebum tak dapat dibuang dan mengeras. Disebut ‘blackhead’ karena bagian kepalanya berubah menjadi hitam ketika terkena udara. Blackhead memiliki akar yang panjang dibawah kulit dan tak bisa dikeluarkan dengan tangan. Jadi, jangan coba-coba menggunakan kuku-kuku jarimu itu ya !

        Blackhead ini agak sulit untuk dikeluarkan dari pori-pori kulit. Kalaupun kamu memaksa untuk mengeluarkannya dengan tangan... maka akan meninggalkan bekas luka di kulit. Nah, agar blackhead dapat pergi dari hidung kita, lakukan langkah-langkah dibawah ini !!!

A. MEMBUKA PORI-PORI

        Langkah pertama adalah membuka pori-pori terlebih dahulu. Kenapa ? Karena dengan membuka pori-pori maka blackhead akan memiliki ruang untuk segera keluar. Caranya ?

  >> Kalian dapat menguapi wajah kalian dengan uap. Isilah baskom dengan air hangat,

      ketika uap muncul uapilah wajah selama 2 menit.

  >> Agar lebih efektif, kalian dapat menggunakan steam towel yang sudah direndam di

      air hangat. Letakkan diwajah dengan waktu yang sama.

  >> Steam towel  juga dapat dihangatkan dengan microwave lho

            Pilihlah salah satu dari metode di atas. Ingat handuk jangan terlalu panas. 

B. MENDORONG PENGELUARAN

      Agar blackhead dapat keluar, kalian dapat menggunakan campuran cleansing oil dan garam yang dibakar dalam bambu, lalu pijat secara perlahan ke wajah. Ini akan melembutkan minyak yang mengeras. Tapi, ini tidak disarankan bagi pemilik tipe kulit berminyak, berjerawat, dan sensitif (Ketahui tipe kulitmu disini).

        Sebenarnya jika kamu rajin mencuci muka, sel kulit mati akan terlepas dengan sendirinya dan blackhead pun bisa hilang kok ! Namun jika kamu ingin lebih bersih, dapat menggunakan cara berikut ini :

        >> Masker Lumpur / Mud Pack

  Masker ini dapat menyerap sebum dan mengecilkan pori-pori. Oleskan dengan

  rata ke wajah terkecuali daerah lingkaran mata dan mulut. Tunggu sekitar 10-15

  menit. Bersihkan dengan air hangat.

        >> Brown Sugar Pack

 Campurkan yoghurt dengan gula coklat, sesuaikan kekentalannya. Oleskan ke

 daerah T (dahi dan hidung) atau di sekitar hidung.
>> Plester Hidung

   Kini telah hadir alat yang dapat melepaskan blackhead dengan mudah, yaitu

     plester hidung. Cara menggunakan plester hidung :

   1. Bukalah pori-pori dengan membersihkan wajah atau setelah mandi.

    2. Gunakanlah scrub agar sel kulit mati hilang dan blackhead mudah terlepas.

    3. Gosok hidung kalian dengan handuk hangat agar pori-pori mudah terbuka.

    4. Tempelkan plester hidung, tunggu hingga kering.

    5. Lepaskan plester hidung dari bawah ke atas dengan pelan.

    6. Tahap terakhir, bersihkan wajah menggunakan air dingin. Setelah itu, kamu

        dapat menggunakan masker wajah yang telah disimpan dalam kulkas. Dengan

        begitu, pori-pori akan mengecil dan wajah akan segar dan sehat.

    Jika kamu ingin menggunakan plester hidung, gunakanlah seminggu 1 kali.

    Ketika dilepas, lakukan perlahan agar hidung mu tidak sakit.

C.  MEMPERKECIL PORI-PORI

        Setelah blackhead pergi, kalian harus memperkecil pori-pori agar blackhead tidak dapat kembali. Bilas wajah dengan air dingin beberapa kali. Selesaikan dengan mengusap toner ke wajahmu.

        Ingat, tidak ada cara yang instan untuk menjadi cantik. Jadi, lakukan perawatan secara rutin dan jangan malas mencuci muka ya !  

  Referensi : buku Fantastic Cosmetic dan Fantastic Cosmetic For Men

CARA MENGHILANGKAN SEL KULIT MATI

         Coba pegang kulit wajahmu. Apakah terasa kasar ? Jika iya, berarti terdapat sel kulit mati di wajahmu. Sel kulit mati adalah lapisan kulit yang paling luar, berguna untuk melindungi kulit dari rangsangan luar dan menjaga kelembapan. Dalam jangka waktu tertentu kulit akan menghasilkan sel baru dan sel kulit yang sudah mati akan terkelupas dengan sendirinya. Namun jika kamu terus melakukan kebiasaan buruk maka sirkulasi kulit menjadi tidak lancar dan sel kulit mati tidak terkelupas pada waktunya. Kulitpun akan menjadi kusam dan akan timbul jerawat. (Hindari kebiasaan buruk yang merusak kulitmu disini)

Cara Menghilangkan Sel Kulit Mati

1. Dengan menggunakan SCRUB

 

      Saat ini telah hadir scrub pengelupas yang dapat menghilangkan sel kulit mati di wajah kita tanpa harus melukai kulit kita :D

        >> Keringkan wajah yang telah dibersihkan dengan foam cleanser

        >> Gunakan scrub kira-kira sebesar uang logam dan letakkan di jari tangan

        >> Oleskan di bagian wajah yang terasa kasar, hindari daerah dekat mata !

        >> Gosok dan pijat dengan lembut sampai butiran scrub mencair

        >> Bilaslah dengan air dingin

        >> Setelah itu oleskan pelembab ke wajah karena kulit wajah menjadi sensitif

            setelah sel kulit mati terkelupas

        >> Hilangkan  sel kulit mati kira-kira 2-3 kali dalam seminggu

2. Dengan bahan alami

        a. Gula Coklat dan Yoghurt

      >> Gula coklat juga bermanfaat sebagai pelembab, pemutih, dan khususnya wajah

             tetap lembab walaupun sudah mencuci muka

        >> Taruh sedikit yoghurt tawar di tangan dan larutkan gula coklat disitu. Gosokkan

            dengan lembut ke wajah lalu bilas dengan air

        b. Air Beras

        >> Saat mencuci beras, nutrisi nya larut ke dalam air, jika kamu rajin mencuci muka

            dengan air beras, maka wajahmu akan menjadi putih dan terjaga kelembapannya.

        c. Susu

         >> Dalam susu yang agak kadaluwarsa (1-2 hari) terdapat asam laktat yang mampu

             menghilangkan sisa protein dan sel kulit mati

         >> Sehabis mencuci muka, tepuk wajah dengan ringan menggunakan susu yang

             hangat-hangat kuku lalu bilas dengan air dingin.

         >> Kalau kulit wajahmu banyak jerawat atau peka, lemak susu dapat mengakibatkan

             iritasi kulit

        Dalam menggunakan bahan-bahan diatas, kita harus tetap menyesuaikan dengan
jenis kulit kita ya. Pastikan bahan tersebut cocok sehingga kulit wajah kita tetap terawat !

Referensi : Buku Fantastic Cosmetic dan Fantastic Cosmetic For Men

RAHASIA AWET MUDA

         Jika kamu tinggal di kota besar yang padat penduduk, kamu pasti merasakan pekatnya polusi dan terkadang mengalami stres. Hal tersebut dapat mengakibatkan penuaan dini. Banyak orang yang berusaha menghindarinya dengan memborong kosmetik-kosmetik anti aging . Padahal dengan mengubah gaya hidup kita, masalah penuaan dini dapat terhindarkan.

TAHUKAH KAMU ?

     -   Karbohidrat kompleks (seperti nasi merah dan ubi kuning) akan

         memperlambat penuaan. Sedangkan karbohidrat sederhana

         (seperti nasi putih dan gula pasir) akan mempercepat penuaan.

     -   Protein memang dibutuhkan dalam proses regenerasi sel.

         Namun protein hewani yang digoreng dan kaya lemak akan

         mempercepat penuaan.

     -   Lemak sehat seperti dalam minyak zaitun membantu proses

         anti aging. Sedangkan minyak goreng berbahan sawit dan

         kanola akan mempercepat penuaan.

SUMBER NUTRISI ANTI AGING

>>AnggurMerah

        Buah anggur merah, terutama kulitnya, kaya akan resveratrol yang memiliki sifat antioksidan dan antiradang, sehingga dapat mencegah penuaan dini, bahkan mencegah penimbunan plak pada dinding pembuluh darah. Resveratrol juga punya khasiat antiestrogenik, yang berarti membantu mencegah terjadinya kanker yang berhubungan dengan

kelebihan hormon estrogen pada wanita.

>>Blueberry

        Menurut penelitian badan agrikultura di Amerika, USDA, satu cup blueberry liar memiliki kandungan antioksidan paling tinggi diantara 20 buah lainnya, seperti stroberi, plum, atau raspberry.

>>BerasMerah

            Membantu mengurangi peradangan dan kaya akan vitamin B1 (tiamin) dan B2 (riboflavin) yang sangat baik untuk kulit. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan kulit bersisik dan timbul ruam-ruam.

>>TehHijau

             Antioksidan yang terkandung dalam teh hijau mengurangi dampak radikal bebas. Selain membuat wajah awet muda, anti kanker, juga membantu mengatur kadar gula dalam darah.

>>BawangPutih

             Memiliki beberapa khasiat anti aging, seperti mengontrol kadar gula darah, mengikat toksin kimiawi yang masuk ke dalam tubuh, menurunkan kolesterol, dan membantu mencegah terjadinya penyumbatan pembuluh darah.

>>Delima

       Menurut penelitian, minum buah delima yang dihaluskan tanpa campuran apapun (sebanyak 250 ml) selama 3 bulan, mampu membersihkan plak pada pembuluh darah.

>>AcaiBerry

        Acai berry segar kaya akan antosianin yang bersifat antioksidan dan memiliki khasiat kuat melawan kanker. Acai berry juga punya keunikan zero sugar alias tanpa gula.

>>Avokad

Kaya akan lemak sehat, sangat bermanfaat untuk membantu mendapatkan berat tubuh ideal. Haluskan avokad bersama dengan bijinya. Biji avokad kaya akan serat larut yang membantu menurunkan kolesterol, asal dikonsumsi tanpa gula. Jangan khawatir, biji avokad tak memiliki rasa pahit kok ^^

 >>SusuKedelai

        Kaya isoflavon yang bertugas memperbaiki sel dan mencegah kerusakan sel yang disebabkan polusi, sinar matahari, dan proses tubuh. Minum susu kedelai juga membantu mengurangi kolesterol jahat (LDL) serta mencegah pembekuan darah yang membuat seseorang berisiko terkena penyakit jantung dan stroke.

Referensi : Majalah Femina NO.30/XLII   26 Juli – 8 Agustus 2014